生物钟对人体所有生命过程都至关重要，如不能正常运转，将带来很多危害。生物钟紊乱会导致抑郁症、双相障碍等问题明显增加。实际上，心脏、内分泌系统、消化系统等都有自己的节律，大家在中应注意保持有序节律。下面

年底了各种饭局接踵而至，有的真心不能推脱就只好硬着头皮去了。饭局上，喝酒、胡吃海喝少不了，可是饭后肠胃病的折磨实在是难受！别急，接下来健康专家将为您介绍年关饭局减轻肠胃负担的小妙招，一起来看看吧。年

便秘时我们在中常常遇到的为题，虽然这不是一种大病，但是它能够引起很多的不适。最近研究表明，一天不排便等于吸了三包烟！可见便秘的危害有多大。那么，便秘吃什么好呢？一起到下文中来寻找答案吧。便秘怎么办

很多人都很重视日常养生保健，但有些养生方法的对与错却是我们无论掌握的。对于现阶段你身体健康，你知道吗？今天360常识网小编教大家八方法来自测你的身体情况，了解下日常健康小常识都有哪些？疾病防治一个重

放屁是我们每个人都必须要做的事，适当的放屁可有助于肠道的蠕动，但如果你放屁的次数一天超过十次的话那可要引起重视了，经常放屁是怎么回事？放屁多是什么原因？一起来小编来看文章了解吧。在公共场合放屁是非常

现在每个家庭家里都应该有马桶，马桶就是所谓的坐便器，使用它既干净又便捷。那您知道坐马桶的最佳姿势应该是什么样的吗？您知道家里马桶堵了怎么办吗？今天360常识网小编就为您介绍一下有关马桶的知识，感兴趣的

很多人的日常都伴随着不“翔”的感觉，每一次蹲厕都是一场硬仗......A：“千呼万唤屎不来，比等真爱还要难。”B：“我不想知道怎么治便秘，只想知道怎么能拉稀。”C：“拉shi如生娃…”你是否也有便

百合杏仁粉的功效,杏仁粉的功效与作用？浏览量：2787时间：2022-05-16 17:18:31作者：乔 百合杏仁粉的功效杏仁粉有什么作用？杏仁粉的功效与作用？杏仁粉的作用如下：止咳平喘。

我们知道有一些的生理现象是人无法避免的，比如说出汗、放屁等。但是有的人经常性的放屁那可能就是自身的问题了，还有人说闻二手屁是能远离癌症的，这种说法手否正确呢？今天小编就为您介绍一下有关二手屁的养生知识

现在人们的水平越来越好，这就促使越来越多的人出现肥胖的现象，有的人是后天引起的，有的人是在婴儿时期就埋下的恶果，那您知道婴幼儿时期对肠道微生物的破坏致成年肥胖吗？您知道肥胖的家族遗传因素吗？今天小编就

是的，你没看错，吃银耳不能补充胶原蛋白。首先从来源来讲，胶原蛋白是结缔组织中的主要成分，只有动物性中才会含有，而作为真菌类植物的银耳根本不具备产生胶原蛋白的可能。其次，胶原蛋白是大分子物质，并不能

放屁，其实跟吃喝拉撒一样都是很常见的事，奈何大小便尚且能忍一忍，屁一来有时还真的难忍，有时候自己都没感觉就闷声放了个臭屁，万一是众人都在免不了尴尬。但是有人就是练就了忍屁的本事，愣是忍着不放，久而久之

魔芋粉是生活中特别受欢迎的一种美味食材，很多人都喜欢吃，但魔芋粉不单滋味口感诱人，它营养价值也极高，而且具有明显的保健作用，大家在吃魔芋粉以前，最好能对它的功效作用多做了解，能知道吃魔芋粉有哪些好处。

水是生命之源，人体的新陈代谢是在水的帮助下完成的。可见水对生命的重要性。其实，很多慢性疾病都能通过一杯水缓解或治愈。下面跟随360常识网一起来了解一下吧。1、感冒发烧：多喝白开水感冒了，去医院检查，医

成年人肠道内每天有100～150毫升的气体，大部分以屁的形式排出体外。这些气体有两个来源，一个是随着进食或饮水吞咽入消化道的空气；另一个是食物中的某些成分（如膳食纤维、低聚糖等）被肠道菌群发酵产生的气

罗汉果的功效与作用（有这么多功效）相信我们生活当中很多人都出现过喉咙干痛的这种症状，这个时候很多人都会选择用罗汉果泡水喝。不得不说这个罗汉果泡水对于喉咙干痛确实挺有效果的，相信很多人都尝试验证过。那