口腔溃疡怎样才能快速止痛？
现在很多人都会有一些小病，毕竟生活中难免。
口腔溃疡也是常见病之一。原因有几个，一个是上火，一个是缺锌。
操作方法
01
吃一些富含锌的食物，如牡蛎、牛肉、羊肉、瘦猪肉、动物肝脏、花生、大豆、胡萝卜、海鲜等。
02
冰敷:
此法适用于口腔溃疡表面有强烈疼痛时，放一小块冰，可起到止痛作用。
03
用一些药物治疗:
比如西瓜霜对口腔溃疡有一定的消肿作用，清凉的口感也能缓解疼痛。【/br/】但是，西瓜霜性寒，只适用于实火口腔溃疡，不适合虚火口腔溃疡患者！
04
补充维生素:
口腔溃疡的常见原因是缺乏某些维生素，如维生素B、维生素c等
所以要多吃含维生素的水果和蔬菜，或者每天买一些维生素片。
05
晚饭后，你可以吃一些水果，像梨；如果有条件，可以喝点蜂蜜，或者茶水、开水；少吃辛辣刺激性食物，防止过度愤怒。
