如何减少吸二手烟的危害？

不得不说，二手烟的危害特别大，污染源也比较广泛。
然而，在日常生活中，人们希望避免二手烟的危害。建议朋友们尽量远离吸烟者。
因为当他们吸烟的时候，自己呆在这样的环境里可能会造成严重的伤害。

其次，在日常生活中，朋友也需要开窗、擦桌子、擦地板等等。
这样可以有效去除室内残留的二手烟。

因为维生素有抗氧化功能，还能抗癌。
如果你在生活中吸入了大量的二手烟，这个时候可以多吃新鲜的水果和蔬菜。
毕竟蔬菜水果含维生素多。

对于很多朋友来说，想要尽可能的减少二手烟的危害，就要多喝水，多出汗，这样才能尽可能的排除体内的毒素。

如果想防止二手烟，这个时候可以在家里或者自己的生活环境中摆放一些花草，可以有效防止烟雾的污染。