怀孕能吃巧克力吗

孕期可以吃巧克力，但也要适量。怀孕是一个特殊的时期。怀孕期间，孕妈妈的身体机能会发生变化。适量吃巧克力可以促进母体中胎儿的生长发育，但你也要控制量。

高糖高热量巧克力的特点是高糖高热量。最直接的就是会造成孕妈妈体重增加，增加患糖尿病的几率，导致妊娠高血压、妊娠心脏病等。在怀孕后期，这些都是很危险的，所以还是要合理饮食。

怀孕期间可以不用补，避免不必要的负担。
此外，巧克力吃多了也会伤害牙齿，这对孕妇来说非常重要。孕妈妈是不允许随便吸毒的。最普通的感冒药都要非常谨慎，更别说抗生素止痛药之类的了。如果孕期牙齿确实有问题，又不能接受牙医的治疗，只能采取用生理盐水漱口的方式。

巧克力有令人兴奋的效果。巧克力中含有可可碱，具有兴奋作用，会影响孕妈妈的睡眠质量。我们也应该买质量好的巧克力。
通过正规渠道购买知名度高、质量有保证的巧克力。毕竟食品安全不容忽视。
巧克力能量高。对于想要自然分娩的孕妈妈来说，在分娩前适量吃一些巧克力是非常有必要的。巧克力可以提供足够的力量，帮助孕妇的子宫颈张开，为孕妇顺利分娩创造有利条件。