板栗鸡汤的做法
板栗有养胃、补肾、强筋的功效。用土鸡炖栗子,炖出来的汤味道鲜美,营养丰富,特别适合肾虚或夜尿多的人。下面就和大家分享一下。
工具/材料
板栗300克,土鸡200克,当归、红枣、枸杞子、黄、姜片、黄酒适量。
操作方法 01
将鸡洗净,切成块。栗子准备好了。
02
红枣、枸杞、黄氏、当归、姜片洗净,捞起备用。
03
将所有材料放入锅中。
04
加水,水和食物的比例是1-1。
05
加入适量米酒和盐。
06
盖上盖子,放置1小时。
07
一个小时后,盖子打开,非常浓郁的鸡汤味就出来了。滋补美味的栗子炖鸡汤做好了。