怎样做美味的胡萝卜鸡蛋青菜汤?
胡萝卜的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素、胡萝卜素等。鸡蛋的营养价值也很高。和青菜放在一起熬成汤,特别好吃。今天,边肖想和大家分享如何做出美味的胡萝卜鸡蛋青菜汤?希望能帮到你。
工具/材料
适量胡萝卜、鸡蛋、青菜、花椒、干辣椒、大蒜、豆豉、盐、鸡精、淀粉。
操作方法 01
在煎锅里放适量的油。油热时,放入花椒和干辣椒翻炒,然后将花椒和干辣椒扔掉。
加入适量蒜片和豆豉翻炒。
02
准备适量胡萝卜,洗净去皮,搓成细丝,放入盘中备用,然后将准备好的胡萝卜丝倒入锅中,翻炒均匀,翻炒至胡萝卜丝变软。
03
加入适量清水,大火烧开水。
04
在碗里打一个鸡蛋,用筷子打散,然后倒入锅中。稍微凝固后,用筷子稍微搅拌一下。
05
准备适量青菜,洗净,取其叶,切成细条,放入锅中,搅拌均匀。
06
根据你的口味,加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀。
07
加入适量水淀粉勾芡,煮至汤汁粘稠。
08
煮好后放在碗里,趁热喝。好吃又有营养,有兴趣的朋友也可以试试。真的很好吃!