清炒羊肉怎么做?最家常鲜美清炒羊肉做法!

我累了2022-06-23  10

清炒羊肉怎么做?最家常鲜美清炒羊肉做法!

羊肉营养丰富,对人体健康有很好的保健作用。夏天天气炎热,适当吃一点羊肉,可以排除人体内的湿气。
只是羊肉夏天吃容易上火,所以那些油腻的羊肉做法不适合夏天吃。
所以,今天,我们来做一道家常菜炒羊肉,好吗?很好吃,不油腻,营养丰富。
大家加油,别唠叨了,跟着这个指南学吧。绝对好学!

操作方法 01

我分不清我买的是羊后腿的肉还是前腿的肉。反正就是羊腿上的肉。最适合炒菜了。一点都不会油腻,不用担心上火。
买羊肉,清洗干净。会有一些羊油附着在上面,全部去除。

02

羊肉做完后,用刀切成薄片。没办法。羊用的菜刀不太锋利,我们只好当场切开。让我们尽可能把羊肉切成薄片。

03

炸羊肉应该配有红辣椒。说实话,我真的忘了买红辣椒和生姜(啊啊啊),不过没关系。我们有香菜、葱和蒜,还有一些红辣椒面。大蒜切片,小葱切段,香菜切段。

04

锅里放点食用油,油温要低一点,放蒜片和小葱,有姜的话加点姜丝炒香。许多人喜欢吃辛辣的食物。建议夏天炒羊肉不要用辣椒。真的会生气。

05

蒜和小葱炒出香味后,把切好的羊肉放进去炒到羊肉变白变色,再加点水盖锅,略闷。

06

因为羊肉是薄片,很容易炸。煮好后,加入一些调味料、盐和味噌。这个可以根据自己的口味调整。

07

把羊肉的汤收起来,放在香菜里,快速翻炒,然后出锅。
很多人炒羊肉的时候会回放过多的调料,比如香叶、八角、茴香等等。其实真的没必要。我说过,真正的食物不是由调料做成的,而是食物本身的味道。那是食物。

08

来,一盘炒羊肉端上来了。无论是米饭、馒头还是葱花饼,都是一顿美餐。营养又好吃,还能祛湿散寒。这么好的炒羊肉,你口水都流出来了吧?赶紧回家做一盘!

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