怎样做美味的黄瓜胡萝卜炒鸡蛋?


怎样做美味的黄瓜胡萝卜炒鸡蛋?

黄瓜含有丰富的维生素E,可以延年益寿,抗衰老。鸡蛋可以健脑益智,延缓老年人智力衰退。像这样炒黄瓜,胡萝卜丝,鸡蛋,特别好吃。今天边肖想和你分享如何做出美味的黄瓜胡萝卜炒鸡蛋?希望能帮到你。

工具/材料

黄瓜适量,胡萝卜适量,鸡蛋适量,葱适量,料酒适量,糖适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,酱油适量,陈醋适量。

操作方法 01

准备一根黄瓜,用清水洗净,切成滚刀块,放在盘中备用。
注意,黄瓜皮不需要去掉。黄瓜皮也含有丰富的维生素。清洗的时候可以在水里加一点盐,可以去除农药残留。

02

然后准备适量的胡萝卜,洗净去皮,用橡胶扫帚擦成丝。这个量可以少一点。

03

准备适量的小葱,洗净,切碎,在碗里打一个鸡蛋,小葱放入碗中,和鸡蛋一起打。
在煎锅里放适量的油。油热后,把鸡蛋放在锅里煎。为以后的使用服务他们。

04

炒锅加少许油,油热后加入一勺白糖,翻炒出糖色,然后将黄瓜倒入锅中翻炒均匀。

05

将胡萝卜丝倒入锅中,与黄瓜翻炒,拌匀。

06

根据自己的口味,加入适量的盐、鸡精、五香粉,再加入少许酱油提亮颜色。

07

将之前煎好的鸡蛋放入锅中,一起翻炒,加少许陈醋后出锅。

08

煎好后,可以出锅,装盘。这道菜真的很好吃。我家说很好吃,有兴趣的朋友可以试试。

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