怎样做美味的菠菜白玉菇炒火腿?

8字环2022-06-23  2

怎样做美味的菠菜白玉菇炒火腿?

菠菜的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和多种微量元素。经常吃菠菜可以补铁,白玉蘑菇的营养价值也很高,而且白玉蘑菇有一种特殊的香气。菠菜白玉火腿炒菜,特别好吃。【/br/】今天边肖要和大家分享的是如何做出好吃的菠菜白玉蘑菇炒火腿?希望能帮到你。

工具/材料

菠菜,白蘑菇,香肠,盐,鸡精和蚝油。

操作方法 01

准备适量菠菜,去根,洗净,切段,放在盘中备用。

02

准备适量白玉蘑菇,洗净,切段,装盘备用;准备适量香肠,去掉外皮,切片备用。

03

在锅里烧水。水烧开后,将菠菜放入锅中焯一下。焯水后取出,放凉,捏出水。

04

在煎锅里放适量的油。油热后,将香肠片倒入锅中,翻炒均匀至香肠卷表面略变色。然后把白蘑菇倒入锅中,和香肠一起翻炒均匀。

05

将干菠菜倒入锅中翻炒均匀。

06

根据自己的口味,加入适量的盐、鸡精,再加入适量的蚝油,搅拌均匀。

07

煎好后放入锅中趁热食用。好吃又有营养,家里人都很喜欢。有兴趣的朋友也可以尝试制作一下。

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