怎样做美味的平菇红椒炒豆腐?

六寸照片尺寸2022-06-22  15

怎样做美味的平菇红椒炒豆腐?

豆腐的营养价值很高,含有丰富的植物蛋白、矿物质和多种维生素。经常吃豆腐可以提高人体免疫力,预防癌症。平菇的营养价值也很高。放在一起炒,特别好吃。今天,边肖想和大家分享如何用平菇和红辣椒做出美味的油炸豆腐。希望能帮到你。

工具/材料

平菇、红椒、豆腐、小葱、豆豉、盐、鸡精、五香粉、酱油、陈醋各适量。

操作方法 01

准备平菇适量,洗净备用;准备适量豆腐,洗净备用;然后准备适量的红辣椒和小葱,洗净,装盘备用。

02

平菇切条,豆腐切块,红辣椒切圈,韭菜切碎备用。

03

在煎锅里放适量的油。油热后,将豆腐放入锅中,小火慢煎至两面金黄即可。以备后用。

04

锅里留底油,锅里爆香葱和豆豉至香。

05

将平菇条放入锅中翻炒均匀。

06

将平菇炒至变软后,将豆腐和红辣椒放入锅中翻炒均匀。

07

根据自己的口味,加入适量的盐、鸡精、五香粉,搅拌均匀。

08

加适量酱油,出锅前加少许老陈醋,炒好后出锅装盘。

09

撒上切碎的小葱,趁热吃。好吃又有营养,有兴趣的朋友也可以试试。

转载请注明原文地址:http://juke.outofmemory.cn/read/424822.html

最新回复(0)