红豆薏米粉喝多久能去除身体的湿气

红豆薏米粉喝多久才能把湿气去掉 红豆薏米粉喝多久能去湿气

喝红豆薏米粉祛湿因人而异。正常情况下，需要28天左右。红豆有消除水肿、利尿、强心的作用；薏苡仁有祛湿健胃的作用；如果两种食材混合食用28天左右，会有明显的去湿、健胃、消肿的作用，而湿气重的人需要长期食用。