长寿养生汤

长寿养颜滋补汤 长寿养颜滋补汤怎么做

1.材料:韭菜200克、红枣4枚、山药100克、芡实100克、猪肉200克、蜜枣2枚。

2.猪肉洗净切块，焯水备用。

3.红枣洗净去核。

4.韭菜洗净，切段。

5.将锅里的水烧开，将所有食材放入锅中，用武火煮开，然后文火煮两个半小时后饮用。