减肥刮油哪种茶叶最好

1.乌龙茶有溶解脂肪的瘦身作用。与乌龙茶、红茶、绿茶相比，它不仅能刺激胰腺脂肪分解酶的活性，减少糖类和脂肪类食物的吸收，还能加速机体产热增加，促进脂肪燃烧，减少腹部脂肪堆积。

2.普洱茶能降低胆固醇和甘油，所以长期喝普洱茶有治疗肥胖的作用。喝普洱茶可引起血管舒张、血压下降、心率减慢、脑血流量减少等生理效应，对高血压、脑动脉硬化患者有较好的治疗作用。