凉拌西红柿放糖

冷番茄加糖容易拉肚子。白糖中容易出现糖螨。凉拌西红柿加白糖，容易因食用含螨虫的西红柿而引起肠胃不适。

凉拌番茄的危害

一般来说，凉拌西红柿放优质白糖是没有问题的，凉拌吃味道更好。但是白糖容易被甜螨污染，吃了含有螨虫的白糖会引起肠胃不适。

所谓甜螨，喜欢啃吃含糖量高的食物，如切片糖、麦芽糖、糖浆、白糖等。这时候在凉拌番茄中加入白糖，容易摄入白糖中的螨虫。

如果不慎让螨虫进入人体，就会危害人体健康，出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状，甚至溃疡。但其实西红柿和糖一起吃，没有什么禁忌，也没有什么坏处。

你能给冷番茄加糖吗

凉拌番茄可以加糖，但必须是质量好的白砂糖。如果可以，尽量不吃生糖。这时候可以用蜂蜜代替白砂糖，不仅让西红柿吃起来更甜，而且营养价值也很高。

需要注意的是，最好不要吃未熟的青番茄。青番茄的味道比较苦，吃了容易引起身体不适；如果情况严重，可能会发生中毒。