猪脚炖什么好吃又补血

猪脚炖什么好吃又补血,第1张

很高兴回答这个问题。猪蹄可以做出很多种美味的食物。不同的烹饪方法可以做出不同的味道,比如生煎猪脚、红烧猪手、烤脆皮猪手、红烧猪手、红烧猪脚。今天当然要说的是什么样的汤可以炖,比如芸豆炖猪蹄,玉米山药炖猪蹄,做成甜品的汤:银耳雪梨枸杞冰糖炖猪蹄。在我们这里的宴席上,家里用高脚猪蹄做的汤是:猪蹄汤。具体方法是:1。先将买来的猪蹄去毛,用清水洗净,切成大小均匀的小块,放入锅中加水,将猪连同醋一起倒入锅中。2.将墨鱼干用温水和食用碱浸泡3小时以上,将新五花肉用面粉、盐、醋、白酒、姜、葱花扎紧,放入五花肉中用力搓揉,搓掉粘液,去除腥味。最后用清水冲洗干净,锅中加入清水,将五花肉洗净,再次去腥,加入醋、白酒、姜、葱,焯水几分钟,捞出用清水洗净。这个时候五花肉就不会有腥味了!然后换刀,切成大小均匀的条状备用。3.然后剥花生。向锅中加水,煮沸。将花生倒入锅中,加入少许食用碱。煮沸一分钟后,倒掉,用清水洗净。用双手清洗它们。用碱煮过的花生容易剥皮。花生衣用水冲洗干净备用。这时,送来的墨鱼会去骨,去掉表面的黑膜和杂物,用刀切成五花肉大小左右的条状。4.姜切丁,葱切丁,八角准备2个,所有食材做好。现在开始煲汤,锅里放小许油,下姜末、八角、猪脚、墨鱼、猪肚炒香,放料酒,加适量盐和水,然后把去皮的花生倒入锅里煮,炖几分钟汤已经变白。把锅里的食物放入电饭锅煮50分钟调味,放鸡精。鱼很好吃,花生软糯,猪蹄肥而不腻,胶原蛋白极高。老少皆宜,受到大家的认可和喜爱。我附上上一个视频的图片,希望你能喜欢并尝试一下。最后,谢谢大家!

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