夏天喝红茶还是喝绿茶比较好

夏天一般喝绿茶比较好，因为绿茶清热解暑。红茶性温，适合秋冬饮用。绿茶是中国的主要茶叶之一。它由茶树的新叶或新芽制成，不经发酵，经过灭酶、成型和干燥等过程。

[h/]绿茶

绿茶含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡因、氨基酸、维生素等营养成分。

绿茶产于中国的许多地方，包括河南、贵州、江西、安徽、浙江、江苏、四川、陕西、湖南、湖北、广西和福建。

绿茶被称为 喝 现代科学大量研究证实，茶叶中确实含有与人体健康密切相关的生化成分，茶叶具有药理作用的主要成分有茶多酚、咖啡因、脂多糖、茶氨酸等。