如何学会自我管理

自我管理包括以下几个方面：

自我定位管理：看不清自己的时候是最危险的。所以，我们每天早上要对着镜子问一句：“我是谁”管理者应该时常对照自己的工作职责，问一问：哪些做到了哪些没有做到这样，有利于我们更好地切入工作和反省自己。管理者要珍视而不是漠视存在的问题，自身无法实现的工作，不能听之任之，要积极地协调和充分利用外部资源来实现;只有真正认识了自己，并付出了相应的行动，才能不断完善自己。

自我目标管理：人生最大的悲哀并不在于没有实现目标，而在于根本没有目标。唯有目标才能指引我们走向成功。要想出色地完成任务，最重要的是不断地确立新的目标，对每一项工作、每一天都要进行目标管理，这样才会选对努力的方向，少走弯路，循序渐进，实现目标。

自我心态管理：要避免情绪化管理。管理者要心静，要善于释放工作压力，避免在工作中宣泄情绪，避免浮躁。浮躁就会草率、草率就会犯错;管理者要尊重员工，做到与员工坦诚沟通，让他们知道目前所面临的困难和存在的问题，要利用团队的力量，上下同心。没有完美的个人，只有完美的`团队。

自我突破管理：当我们工作劳累、思想困惑、止步不前、无计可施时，是因为我们的思维被固有的模式所禁锢，我们的管理方法往往是画地为牢，难以突破。因而，管理者要经常变换角色，要多角度地去思考问题，要不断地创新思维。这样才会摆脱对过去的依赖，只有思维具有灵性且具有实干精神的人才能开拓创新，锐意进取。“问渠那得清如许为有源头活水来。”所谓的“活水”就是自我突破。

自我学习管理：未来的文盲不再是没有知识的人，而是不知道怎样获取知识的人。获取知识的唯一途径就是学习。管理者要有一种拗劲，做得不好的时候要反问自己：“别人能做到，我为什么不能做到”因而，我们必须给自己留下足够的学习时间，不断钻研技术、获取养分、借鉴经验，这样我们的管理能力才能提高。

李嘉诚先生曾经说过：“自我管理是一种静态管理，是培养理性力量的基本功，是人把知识和经验转化为能力的催化剂。”从这个意义上说，自我管理既是一种自我完善，也是一种自我激励，更是一种自我实现。对企业管理者来说，自我管理是其他一切管理工作的基础。

管理工作中要做的事情很多，但真正能够做好的却很少，这就需要我们在工作中采取“实干+专注+认真”的作风。把每一件事做透、做扎实，这是成功人士的成功秘诀。

此外，管理者还要“静”于思考、“行”于落实、“动”于提高。

如何做好自我管理

如何做好自我管理？自我管理说起来很简单，但是想要做到其实并不简单，很多人不知道怎样才能做好自我管理。我已经为大家搜集和整理好了如何做好自我管理的相关信息，一起来了解一下吧。

如何做好自我管理1

1、时间管理 （合理分配自己的时间，工作，休息，家人，朋友）

2、知识管理 （知道自己的知识结构，知道自己能做什么，不能做什么，喜欢做什么，不喜欢做什么；脑袋决定口袋）（经验+反思=知识；知识+难题=解决方案。）

3、金钱管理 （你不理财，财不理你）

4、情绪管理 （管理自己的情绪：喜怒哀乐 悲欢离合；管理自己的心态）

5、关系管理 （管理自己的人脉，管理友情与亲情）

6、健康管理 （健康是一个人最大的成功）

7、信息管理 （知识是一个人最大的资本，而信息则是一个人最大的机会）

8、工作管理 （分清楚工作的重点，次点；要做什么，要怎么做；哪些是重点，哪些可以延后）（压力管理，价值观管理）

领导者的压力管理

压力源于非理性想法

压力源于缺乏自信

压力源于本我和自我的矛盾

压力源于自我中心的生命意义

领导者的价值观管理

如何做好自我管理2

如何学会自我管理

一、管理好自己的时间

1、将自己的工作重心放在含金量最高的事情上面：很多入职的新人，应该努力提高自身的核心竞争力，这样一来才会有更加具有含金量的工作找到你；

2、一定要弄清楚工作的额主次轻重： 将自己每一周的工作任务做一份清单，分清楚工作的轻重缓急，把最重要的工作放在第一位，先把第一位的工作集中精力做好；

3、学会拒绝：不要充当老好人，也不要成为别人口中的“老好人”，要靠自己的工作能力去证明自己，这样才能说明你能承担更大的职责；

4、学会总结：对一些日常中比较常规的工作，要做到提高自己的`工作效率，相类似的工作要学会使用统一的模板去解决；

二、管理好自己的钱包

1、给自己定下一个理财的目标：理财技能要掌握一些，首先是要确立自己的理财目标，一定要记住“量入为出”，不要整天想着一夜暴富，不现实；

2、学会节约：控制好自己的钱包，不要做一个剁手党，见到什么就买什么，理性的去管理自己的钱包；

3、掌握一定的理财知识：读一些理财类的书籍，看一些关于理财的帖子，慢慢的去寻找自己的理财思路；

4、要有一技之长：掌握一定的技能，这样就可以帮助你提高自身价值，在现在这个时代把自己的特长发挥到极致就是成功；

三、照顾好自己

1、每年做体检：定期去医院体检，尽早的发现，尽早的解决，不要给自己的身体留下隐患；

2、懂得健身：拥有一个健康的体魄不是光是体检就够了的，抽出空余的时间去健身，这样既可以锻炼身体又可以塑性，帅哥美女并一定都是天生的；

3、管住自己的嘴，迈开自己的腿：健康的减肥就是运动加上控制饮食，不要采用盲目节食的方式减肥，这样会对身体造成伤害，多运动才是王道；

4、坚持运动：无论是什么方式的运动都要去坚持，半途而废是没有任何作用的；

四、管理自己内心的想法

1、不要活在别人的看法里：生活是什么样最后都是需要自己来承担的，别人说的永远不能取代你，认清自己，跟自己过去的优秀作比较；

2、找到自身的价值：要么找到自己身上的一技之长，要么去培养自己的一技之长，多做一些自己感兴趣的事情，慢慢的找到自己最擅长的事情；

3、勇于承担：做出什么样的选择就要承担相对应的后果，不敢承担的人是做不成任何事情的；

4、不要追求名利：做一名本分的人，踏踏实实的做事情，不要为了名利去做贪婪的事情，靠自己本事赚到的才是自己的。

扩展资料：

自我管理工具：一款好的管理工具是从管理学思想之中衍生而来，自然应该严格遵循管理学的五项基本职能，即计划，组织，领导，控制，协调。

管理是一门艺术，也是一门科学，艺术是抽象于人思维之中的东西，只可意会不可言传。而科学的东西是可以模型化化出来的，这些依托于科学而模型化出来的工具让我们的管理更加科学，譬如在这个领域广泛应用的ERP系统。

现在流行的旗帜行动力工具正是在深刻研究了管理学思想，旨在更好得让个人或团体进行时间管理、目标管理、学习管理、心态管理及行动管理的基础上的一种系统 。

通过设立阶段目标，合理规划一段时间内的工作及生活安排，时间自由掌握；每天对当日的行动进行时间段划分，软件可设置定时提醒，避免无序和遗漏；对每个行动按“高、中、低”进行重要程度划分，分清轻重缓急；输入“生日”信息，软件可提供个人“生理节律图”，以便用户合理安排时间。

自我管理（self-management），可以视为与自我的关系管理，就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理，自己把自己组织起来，自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己，自己管理自己的事务，最终实现自我奋斗目标的一个过程。

自我管理又称为自我控制。是指利用个人内在力量改变行为的策略，普遍运用在减少不良行为与增加好的行为的出现。

时间管理

最新的时间管理理念——GTD GTD的理念：GTD的核心理念在于只有将你心中所想的所有的事情都写下来并且安排好下一步的计划，你才能够心无挂念，全力以赴地做好的工作，提高效率。

而当你总是有些事萦绕在心头，悬而未决的时候，你要么就是会不时地想起它而影响工作，要么就是会忘记了去做。

而GTD通过将所有的这些事都罗列出来再进行分类，确定下一步的处理方法，将所有这些悬而未决之事都纳入我们可控制的一个管理体系中。

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