来大姨妈能喝啤酒吗

月经期间不可以喝啤酒，经期抵抗力下降，新陈代谢减慢，为避免出现身体不适，任何刺激性饮品都不能饮用。啤酒中含有酒精，会对身体造成刺激，经期饮用容易出现经血增多、经期延长。月经期间可以喝温热水，缓解腹部不适感，经期有痛经时可喝红糖姜水，红糖能活血化瘀，帮助经血排出。月经期间要注意卫生，禁止使用盆浴，否则会出现逆行感染，经期注意休息，避免剧烈运动，否则会出现腹部不适感。饮食上要吃易消化的食物，避免食用辛辣刺激、寒凉的食物，经期要保持良好的心态，避免紧张，以免对月经造成影响。

经期生活起居注意事项

在月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过性生活，所用的卫生巾必须保证清洁、柔软，否则可能促使细菌上行进入子宫腔，引起炎症，不及时治疗可能导致日后不孕。至于卫生栓(即内置式卫生棉条)的使用，除了要清洁勤换外，夜间最好不予使用。因为，卫生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之后，不可能及时更换，此时的经血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。此外月经期还要避免剧烈的体育运动，因为它也是引起子宫内膜异位症的危险因素之一。

另外，还有不正常的新陈代谢、低血糖及甲状腺机能减退等原因。有人认为生活、学习紧张、睡眠是不好，引起自主神经功能紊乱也是诸多原因中的一个，对某些妇女而言，感觉精疲力竭还会其他症状。

看到亲亲的疑问，Miss护就飞奔过来给您解答了。大姨妈光临，咱们妹纸还是尽量少碰酒精类的饮品比较好哦。生理期期间，受女性荷尔蒙分泌的影响，酒精分解酶会减少分泌量，酒精分解速度降低。所以在姨妈期期间，妹纸一旦过量饮酒，体内的酒精就无法正常排出，最后变成酸性物质。这会增加肝脏的工作负担，很容易引发肝脏机能障碍呢。在这特殊的日子，亲亲可以多喝一些比较温性的汤水哒，例如红豆莲子汤、姜枣红糖水等等，补补气血才是妥妥哒。

“月”在当下，咱们妹纸吃的喝的都要格外注意，要是这姨妈君闹起别扭就头疼了。关于生理期饮食方面，Miss护有几点小建议哦，亲亲不妨参考看看：

1 要低盐，这样能减轻身体的水肿，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含维生素、镁、锌的食物，如黑芝麻、南瓜子、绿叶蔬菜，它们能缓解压力、调节神经。

2 另外，最好多食粗粮、豆类、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。

3 也可以尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，也是经期素食的好选择。

4 还要适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅。要吃含血红蛋白的食物，如菠菜、红枣煮鸡蛋，加强造血功能。

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女生大姨妈来了不能喝酒，避免影响月经紊乱，可能是会导致月经失调如出血增多或者减少，或者闭经。

而经期喝酒就是其中比较严重的一个因素，经常在经期喝酒的女性，是对自身健康的极度不负责任。

这种情况下建议最好是少食辛辣刺激性食物，注意积极观察经期出血量是否正常，建议积极休息较好。

扩展资料

月经又称为月事、月水、月信、例假、大姨妈、 见红，中医称经血，因多数人是每月出现1次而称为月经，它是指有规律的、周期性的子宫出血。严格说来，伴随着这种出血，卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜有从增生到分泌的变化。但是在临床上常有不经过排卵而有子宫出血的现象，叫做无排卵性月经。

月经的俗称也有很多，如坏事儿了、大姨妈、姑妈、好事、倒霉了等等。现代女性月经初潮平均在125岁。绝经年龄通常在45～55岁之间，其原因有排卵功能老化，雌激素分泌降低等各方面因素有关。

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