发际线后移是什么原因

发际线出现后退的情况，很大一部分原因是脱发引起的，可以想想最近的掉发量是不是比较多，大概每天的掉发量有多少？ 如果每天掉发量超过100根，并且连续3个月左右的时间，明显有裸露头皮现象，那么很有可能是脱发，需要及时到医院进行检测。

发际线后移属于雄性脱发； 发生原因主要与遗传和雄激素作用有关,还与精神、饮食、睡眠、皮脂分泌等因素有关； 长期的工作学习紧张、精神压力大、生活不规律、熬夜会诱发和加重雄激素性脱发。

我发现很多人在回答这个问题时都喜欢讲个人经历，熬夜如何如何，掉头发等等，但有时候我们所经历的未必是真实的或者直接相关的，看到没，也有人在用自身经历证明“熬夜不会掉头发”。

最高票回答的逻辑也挺可笑：“熬夜会影响免疫系统，熬夜会对大脑造成永久性损伤，所以熬夜会导致雄激素飙升，就会掉头发。” 前两句有关的文献都看到过，到第三句简直风马牛不相及，这里面的逻辑正常人应该都看不懂吧。如果熬夜就可以让雄激素飙升，那些健美运动员还用得着苦于肌肉无法增长而去打药扎针吗？随便熬个夜雄激素水平立马就上来轻松突破基因极限。而且雄脱只是脱发当中的一种，这个问题下面用个人经历佐证的女生不在少数，而女性发生雄脱 (Male Pattern Baldness) 的比例不可能那么高。

熬夜赶论文和熬夜打游戏或者熬夜做其他事情都是睡眠剥夺，单纯的睡眠剥夺并不会直接导致掉头发，有的人习惯每天睡四五个小时，也不会掉头发。掉头发是多种因素的作用，比如你在赶论文或者复习的时候处于一种焦虑的状态，这会使你的内分泌系统发生变化；比如你因为不睡觉免疫功能受到影响，荷尔蒙分泌（不一定是雄激素）受到干扰等等。

为什么很多人有熬夜掉头发的感觉呢？

如上所说，是因为精神压力。大部分人熬夜都处于一种精神紧张的状态，而且之前有科学家利用果蝇实验得出睡眠剥夺也会不同程度激活压力相关基因。[1]压力使身体内部的各种平衡调节受到干扰，激素水平出现异常。

已经有研究表明，压力会引起弥散性脱发 (diffused hair loss) 和休止期脱发 (telogen effluvium)，休止期脱发，顾名思义，就是头发提前从生长期到休止期引起脱发。

03年，科学家在小鼠身上做了实验，发现精神压力会改变毛囊的生长周期，使毛发生长提前结束，而且精神焦虑的小鼠的毛囊周围会产生对毛囊有害的炎症反应，证明了压力会导致休止期脱发。除此之外，在没有施加精神压力的小鼠身上，和压力相关的神经多肽P也可以抑制头发生长。

毛囊的生命周期经历生长期、生长中期、休止期。受到压力释放的促肾上腺皮质释放激素 (CRH)，研究表明，CRH与脱发关系密切，并且，脱发患者CRH受体的表达水平明显要高于正常水平。精神压力所释放荷尔蒙会作用于毛囊，使其提前进入休止期。[3]

所以熬夜并不会直接导致掉头发，掉头发更多是因为精神压力，当然熬夜有可能会引起精神压力[1]。但从相关性来看，掉头发和压力的关系更密切。加班赶作业或者因为明天要考试而通宵复习是不好的，实在不得不熬夜的时候心态一定要好。

我并没有鼓励大家熬夜的意思，睡眠的意义不止于掉不掉头发，比如，不睡觉的小鼠的脑脊液中的β-Amyloid, α-synuclein, tau等蛋白都要比睡觉的小鼠的脑脊液高很多，而这些蛋白都和一些神经退行性疾病比如阿兹海默、帕金森紧密相关[4]。缺少睡眠还有很多其他伤害身体的方面，至于夜里哪个时辰对应器官排毒什么倒找不到什么依据

雄激素性脱发，经常发生在男性身上，一般前额和头顶的毛囊对雄激素受体敏感度比较高，进而容易导致发际线部分脱发。男性症状表现通常是从额角、发际线部分头发后移，也有从头顶中间开始稀疏的。女性雄脱的话，发际线后移比较少，多是弥散性脱发。

对于雄激素性脱发造成的发际线后移，在脱发初期，头皮没有裸露时，需要在医生的指导下用药物及时干预治疗。除了雄脱造成的发际线后移，对于我们大部分人，还要谨防这些日常错误的生活习惯。

1头发扎太紧，发缝固定不变。

总是把头发扎得很紧，会影响头皮血液循环，让发根变松，营养供应跟不上，容易造成牵引性脱发，头发越长越细，直至脱落。还有就是很多人永远保持一个发型不变，久而久之分发线的地方感觉像要秃了一样，所以我们可以变换一下分发线，比如中分刘海换一下斜分刘海，这样分发线的地方就不会出现秃顶的情况。

2爱用发胶、喷雾，过度烫染。

烫染发很伤头皮，经常用发胶、喷雾会导致头皮油脂分泌过多，甚至出现毛囊堵塞的问题。一旦头皮的状况变差，发根很难吸收营养，头发就会变得很不牢固。

3吹风机贴近头皮、发根吹。

很多人洗完头为了让头发快点干，就用吹风机的热风吹头发，不是说不能用吹风机的热风吹，而是很多人会直接把风筒贴在头皮上吹。虽然头发吹的又干又蓬，但是湿发情况下头发很脆弱，高温猛吹的情况下头皮毛孔和毛囊就会受损伤。

所以我们用吹风机等热源吹头发时，要远离头皮、发根。正确的方法应该是用毛巾先擦拭前面的额头前面的头发，再将吹风开到适当的温度从后面的发根至发梢吹起。

4睡眠不足，压力大，情绪不稳定。

对于现在年轻人来说，熬夜、经常性加班、压力大是常态，但是精神压力太大会引起头皮上的立毛肌收缩，让血液循环不畅，同时也会引起皮脂腺分泌过多油脂，降低头发的生存质量，导致发际线后移。

所以，一定要学会劳逸结合，适当放松一下自己，在闲暇时光，犒劳一下自己，给头皮做一下养护，不仅能健发、护发，还能放松舒缓神经。

你好 脂溢性脱发和溢脂性脱发 是同一种脱发症状 只是叫法不同而已 包括雄脱也是脂溢性脱发。

脂溢性脱发是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，常伴有头屑增多，头皮油腻，痛痒明显。多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年，头发细软，有的伴有头皮脂溢性皮炎，开始逐渐自头顶部开始脱发，蔓延及额部。头皮油腻而亮红，结**油性痂。

脂溢性脱发的治疗首先注重头发的保健护理，勤于洗头，局部用药去除油脂，减少皮屑，消炎止痒。另外应注意饮食清淡，少食油腻及辛辣食物，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

楼主，我曾经也遇到过这种情况，一开始我还以为是Tony老师把我的刘海给打薄了，想要找他去算账，后来我才发现，原来是我自己脱发了，赖不了人家（委屈的泪水此刻从帅气的脸庞落下）。

刘海变稀很大可能是因为你额头秃了，这种脱发叫雄激素性脱发。

雄激素性脱发则是一种发生于青春期和青春期后的毛发进行性减少性疾病，在男性主要表现为前额发际线后移和(或)头顶部毛发进行性减少和变细，少部分表现为弥漫性头发变稀 。在女性则主要表现为头顶区域出现发缝，发缝变大。

这种脱发在早期一定要提起足够重视。不重视的话，等脱发区域毛囊萎缩、闭合后，再想生发就很难了，除非植发。

雄脱的发展速度会很快，不加以治疗的话，两三年内你就可以成为一个“亮仔”/“亮女”。

但是如果在早期加以控制的话，患者还是有机会自救的。目前全世界认可的治疗雄脱的药物有口服的“非那雄胺”和外用的“米诺地尔”两种。非那雄胺是处方药，只能男性使用，且具有一定的副作用。“米诺地尔”是非处方药，因为是外用喷剂，所以副作用较小，最大的副作用可能是有些脱发的人头皮比较敏感，会出现头皮瘙痒的情况。

米诺地尔1986年上市，目前已经在全球治疗、使用超过30年，国内目前也涌现出了几家不错的米诺地尔品牌，楼主的情况可以考虑一些性价比高的品牌，比如HeyBro的米诺地尔。治疗雄脱需要几个疗程，反复购买选质量过硬，价格实惠的牌子最合适。可以去综合看下天猫、京东的评价后再做选择。

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