发际线越来越高怎么办?,为什么发际线变高了

发际线为什么越来越高 怎么办

为什么发际线越来越高？

1.精神焦虑。精神压力大时，竖肌会收缩，植物神经中枢紊乱，脑垂体分泌的促肾上腺皮质激素上升，使肾上腺皮质分泌的皮质醇也会分泌雄激素。雄激素在5α还原酶的作用下变成了DHT，DHT是发际线越来越高的罪魁祸首！

2.出于营养原因，头发的脂肪是体内饱和脂肪酸代谢产生的废物。如果长期处于油性环境，也会导致发际线后移。

3.遗传因素，雄激素大量分泌。如果体内有脱发的基因，很容易受到雄激素的影响而加重脱发的过程。头顶和额头的毛囊更容易受到雄激素的影响而萎缩退化，而且这个过程往往是不可逆的。

4.过度运动会增加DHT的浓度，而DHT是导致雄激素性脱发的重要原因，所以过度运动会加重遗传性脱发的程度。

5.病理原因。很多疾病也是脱发的主要原因。比如甲状腺疾病、红斑狼疮、肾衰竭、肠炎、肝病等也会导致脱发。

发际线越来越高怎么办？

1.保持好心情，多散步，做头部放松体操等。

2.戒烟。吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育和生长。

3.克制饮酒，饮酒会使头皮产生热量和湿气，引起脱发。

4.多吃含铁的食物，如大豆、鸡蛋、菠菜等。、含碘量高的食物，如海带、紫菜等，含蛋白质的食物，如黑豆、花生、芝麻等。

5.每天使用奥亨利护发精油。头发半干时，在手掌上滴1-2滴，涂在发根。用手轻轻抚摸头皮和发根，使精油中的营养成分得到更大程度的吸收，改善头皮环境(抗真菌，不堵塞毛囊，皮脂分泌水平正常)，加强局部微循环为发根提供更多营养，延缓毛乳头细胞减少和毛囊萎缩。

脱发很常见，但也要做好日常保养。不要让自己很快秃顶！