红葡萄酒的功效是什么

红葡萄酒的功效与作用 4个红葡萄酒的功效与作用

1.保护心肌，预防心脏病。

葡萄酒中含有多种无机盐，其中钾可以保护心肌，保持心脏跳动。钙能安神；镁是心血管疾病的保护因子，镁缺乏容易导致冠状动脉粥样硬化。这三种元素是人体骨骼和肌肉的重要组成部分。

2.软化血管。

酒有治疗贫血、软化血管、改善循环、预防疾病、美容养颜的作用。纽约克里博士发现，葡萄酒中含有一种非酒精成分“白藜芦醇”，可以降低胆固醇和甘油三酯。

3.预防糖尿病。

适度饮酒者比滴酒不沾者患二型糖尿病病的可能性低40%。不过，研究人员指出，适量饮酒对糖尿病的预防作用需要满足两个条件:一是必须坚持健康的生活方式，包括均衡饮食、正常体重、适量运动、拒绝吸烟；第二，严格控制饮酒量，最好是低度酒和低甜度的酒。女人一天最多喝一杯，男人一天最多喝两杯。

4、养肺护肺。

近年来，人们逐渐意识到红酒对心脏有益。最近的科学研究带来了好消息。红酒对养肺护肺也有积极作用。研究人员发现，红酒含有一种天然化合物，可以帮助治疗慢性支气管炎和肺气肿。这种叫做白藜芦醇的化合物存在于红葡萄皮中，可以抑制导致肺部疾病的有害化学物质的产生。