哺乳期好几天不大便是怎么回事

好几天不大便是怎么回事

一般来说，正常人每天至少排便一次，这对于几天不排便的人来说，显然是一种不正常的现象。所以本文将几天不排便的原因分享如下。

第一，如果连续几天不排便，可以在饮食上考虑，比如吃的太少，或者因为想减肥而节食，饮食不均衡，不吃蔬菜，偏食等。

第二，运动量太少。运动可以加快身体各部分的新陈代谢，包括肠道蠕动的增加，有助于排便顺畅。

三、习惯性便秘，因为某些疾病，如乙状结肠、直肠黏膜脱垂等。

搞清楚几天不排便的原因后，患者需要参加规律的运动，多喝水。