金针沈复牛心汤金针干20克,沈复30克,牛心150克。将三味洗净,切片,切片,将汤放入锅中,调味,吃肉喝汤,防治老年痴呆症。
桂圆百合炖鹌鹑,桂圆肉15g,百合30g,鹌鹑2只。鹌鹑宰杀后,去除内脏,洗净,与桂圆、百合一起放入锅中,加开水,水煮,调味服用,可防治老年痴呆症的发生。
山药芡实羊肉粥山药30克,芡实20克,羊肉和小米各100克。羊肉末、山药泥、芡实,同时放入锅中,加水制成粥,粥熟后品尝服用,可防治老年痴呆症的发生。
芝麻粥黑芝麻30g,糯米100g。两者放入锅中,煨粥煮开,加一勺蜂蜜服用,可防治老年痴呆症的发生。
核桃粥核桃30g,大枣10个,糯米100g。以上三种食材可放入锅中,用文火煮,加适量糖服用,可防治老年痴呆症。
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