其实不标准的就是锻炼不到部位所以，应该没什么影响吧###呵呵！俯卧撑没有啥标准之说的，只要能**到目标肌肉就可以了。如果老是认为自己做不好，你可以降低点难度，减少点次数，做多了就会好的！###是身体素