首页
趣味生活
我爱学习
到此一游
玩车行家
天生丽质
生财有道
百科问答
科技游戏
服装
鞋包配饰
护肤化妆
母婴
装修
生活常识
用车养车
世界之最
IT百科
学习常识
游戏
美食
旅游
理财
职场创业
名字大全
登录
标签
跑步和跳绳哪个减肥效果好
原地跑步和跳绳哪个减肥效果好
你好,如果有条件的话,跑步的效果要好些,但是因为时间和场地,跳绳的便利性更高,这两种运动都是有氧运动,可以帮助减肥。意见建议:建议减肥是长期 的坚持才能有效果,最好的减肥是有效控制饮食和运动,其实减肥
跳绳
运动
减肥
跑步
跑步和跳绳哪个减肥效果好
聚客
2022-6-18
29
0