是共度时艰，意思死一起度过艰难时刻。重点词汇：共度【拼音】[ gòng dù ]【解释】共同度过，领导和群众共度佳节。【近义词】度过、相随共度的近义词1、度过【拼音】[ dù guò ]【解释】让时间在工作、生活、娱乐、休息

一、大腿前侧【动作一】直立，右脚在前，左脚在后。左腿膝盖微微弯曲。然后做下蹲动作，注意下蹲时保持平衡。###可以参与运动以及饮食上调理的综合方式，跑步是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是