身体是一个脆弱的机体，需要免疫力这个保护罩，它可以帮助人体抵御外界病毒的侵袭，抵御外界不良气候对人体的攻击，所以增强免疫力是人体的重中之重，拥有免疫力，便拥有了健康，拥有了和外界抵抗的资本。下面和36

一个的排便情况和身体的健康会有关联，平时大家应该怎么观察自己的健康问题呢？中医认为：养肾为养肾之本，这是由于肾脏作用于人体，主要起到调配身体水气、液体的作用，并且将人体摄入的多余水分转化成尿液，使之排

中国的医学理论和西方的医学理论在根本上有很大的差异，中医的理论认为人体是一个完整的系统。中国古代聪明的医生发明了阴阳和五行的理论。五行是利用自然界五种不同特性的元素来比拟人体的五种不同的主要器官。金、

压力伤身因为啥？一项新研究找到了一些线索：压力会导致白细胞过度增生，进而“翻脸”危害人体自身。下面跟随360常识网了解一下吧！白细胞就像身体的“卫士”，是对抗病菌等不速之客的重要武装。但是，如果白细胞

泡脚是一种具有安眠效果的方式，受到很多人的推崇。泡脚对于身体很有好处，这个大家都知道。但是泡脚不是随便泡泡就行了，还有好多问题要注意。下面和360常识网一起来了解一下吧。泡脚好处多但要注意几个问题1、

眼下酷暑炎热，一些人为了清爽度夏，想尽各种办法过度止汗。殊不知，这是给身体“埋祸”。汗是人体的天然师，夏季是通过适量排汗将病邪排出体外的最好时机，不仅可以促进代谢，达到排毒瘦身的效果，还可以扩张毛细血

相信大多数的女性对于起身头晕、眼前发黑的状况都很熟悉。如果人们，长时间的坐着或蹲着，突然起身，就会出现头晕的现象，那么这种现象产生是因为什么?下面和360常识网你一起来看看吧。导致直立性低血压的常见原

青果干是把新鲜的青枣用现代高科技技术经脱水和烘干加工后得到的干果食材，它保留了新鲜青枣中的丰富营养，味道甘甜韧性十足，吃起来口感特别好。青果干具有一定的保健作用，能补充营养也能预防疾病，下面是对它功效

油性皮肤出油多，很容易就满面油光，看起来脏兮兮的。那么，该怎么办才好呢？下面和360常识网一起来看看吧。皮肤是人体第一大器官，覆盖着人体绝大多数部位，具有保护内部结构，排出体汗的重要作用，同时它作为人

褪黑素是由脑部一个被称为松果体的器官所分泌的一种激素，在血浆中的浓度白昼降低，夜晚升高。松果体正是通过褪黑素的这种昼夜分泌周期，向中枢神经系统发放“时间信号”，在夜晚来临时让大脑和身体感知外面已经变成

水是生命之源，人体的新陈代谢是在水的帮助下完成的。可见水对生命的重要性。其实，很多慢性疾病都能通过一杯水缓解或治愈。下面跟随360常识网一起来了解一下吧。1、感冒发烧：多喝白开水感冒了，去医院检查，医

端午节已经过了，意味着我们已经进入了农历五月，很多人会成为毒五月，在这个阶段要注意预防一些疾病，毒五月究竟毒在哪里？下面八宝网小编就带来介绍。毒五月究竟毒在哪里农历五月俗称「毒月」，也叫五毒月或者毒

到了冬季，我们可以明显的发现身边有不少人都患上了感冒一类的疾病，这时候我们的抵抗力都比较低，所以自然容易患上疾病，因此想要健康轻松的度过冬季，那么我们就需要在这时候学会方法养生才行，下面和360常识网

泡脚是一种很好的方法，泡脚能够缓解疲劳，睡前泡脚具有安眠的作用。但是并不是所有的人都适宜用泡脚这种养生方法，有些是不适合泡脚的，那泡脚有哪些注意事项呢？什么人群不宜泡脚呢？下面跟着360常识网一起来看

天麻哺乳期妇女可以吃吗 1不可以。 天麻是兰可植物天麻的干燥根茎，味甘性平，作为一种中药材，具有一定息风止痉、平抑肝阳等作用，其中是含有一定药性的。 对于哺乳期的妇女来说，吃天麻之后乳汁会携带一些

身体是一个脆弱的机体，需要免疫力这个保护罩，它可以帮助人体抵御外界病毒的侵袭，抵御外界不良气候对人体的攻击，所以增强免疫力是人体的重中之重，拥有免疫力，便拥有了健康，拥有了和外界抵抗的资本。下面跟随3

晒太阳是指将皮肤置于太阳下的行为，可以延缓衰老，其中起作用的是维生素D。研究显示，体内维生素D水平较高者比维生素D较低者的机体平均年轻5岁左右。晒太阳确实有蛮多好处的，今天我们跟随360常识网一起了解

儿童冬天天天洗澡好不好 1不好。 儿童相对于成年人体来说体质是比较弱的，一旦受寒就很容易出现感冒，而冬天的天气比较冷，儿童天天进行洗澡，稍不注意就会导致寒气入侵体内，从而导致其出现受寒的情况；其次

酸枣仁小孩子可以吃吗 1在对症的情况下可以适当地服用一些。 酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，属于一种中药材，是需要对症服用的，其味甘、酸，性平，归肝、胆、心经，对于人体来说具有补肝宁心、敛汗

孕妇可以用电热毯吗 1看情况。 电热毯就是电褥，其工作原理是将特制的，绝缘性能达到标准的软索式电热元件呈盘蛇状织入或缝入毛毯里，一通电机会发出热量。具有耗电量少、加速速度快的好处。 对于孕妇来说一