主要可以通过蜂蜜的颜色、质地、气味、口感上来进行辨别，蜂蜜的颜色主要呈透明或半透明色，一般为淡黄或琥珀色，以浅淡色为佳，其次质地会比较浓稠，且气味纯正、自然，有淡淡的植物味花香，另外蜂蜜香甜可口，有黏

蜂蜜保存宜放在低温避光处，也可密封后放入冰箱低温保存，不宜阳光直射。蜂蜜中的葡萄糖和果糖，可吸收空气中的水汽，会变稀薄，易发酵变质。因此蜂蜜要放在干燥处，并加盖保存。蜂蜜中含有多种酶和维生素，酶和维生

蜂蜜夏天不放冰箱不会坏掉，因为蜂蜜本身就具有较强的抗菌能力。含糖量达到65%的蜂蜜不会因为微生物而腐败，含糖量达到80%以上的蜂蜜可以让微生物无法繁殖，此外蜂蜜含有的大量活性酶，还具有很强的抑菌和杀菌

放了七八年的蜂蜜建议最好不要吃了。蜂蜜的保质期一般在3至5年左右，超过这个时间，蜂蜜不仅大部分营养成分已经流失，而且多半已经被细菌和微生物滋生，发生变质，食用后容易对人体造成影响。放了七八年的蜂蜜还

蜂蜜和黄瓜是可以一起吃的，二者同吃对身体有很好的作用，可以补充能量、止咳润肺、润肤美白，还能清热解毒、降低血压，适合口腔炎症、支气管炎和哮喘患者食用，糖尿病患者和肝硬化患者不宜食用。蜂蜜和黄瓜可以同

常温保存蜂蜜容器最好选择玻璃罐或者是陶瓷罐，而且在将蜂蜜放入罐子前需要先将罐子进行高温消毒，在存放蜂蜜时可以在容器的开口处盖上一层保鲜膜，然后再将盖子盖上密封，每次取用后将保鲜膜再次封好即可。蜂蜜怎

橙汁可以加蜂蜜一起喝，两者没有相克的营养成分，而且蜂蜜可以中和橙汁的酸味，口感会更佳，橙汁不能和牛奶、螃蟹一起食用，可能会在人体中产生有害物质，另外密封也不能和韭菜、豆腐一起食用，不利于人体的消化吸收

蜂蜜起泡沫是自然出现的泡沫，因为蜂蜜中的过氧化氢会分解出来的氧气，是可以食用的，也可能是蜂蜜中发生变质，如果泡沫不断增多则说明已经变质，则不能食用，蜂蜜需要放置在阴凉处存放，有利于延长保存时间。蜂蜜

现在的人们对养生是比较热衷的，因为大家经济条件好了，人口老龄化问题又十分突出，所以不少中老年凑在一起就会探讨各种养生美食。许多朋友家里一般都离不开蜂蜜，因为这是一种纯天然的养生食物。有些人认为蜂蜜是永

柠檬蜂蜜水不仅好喝，还有美白养颜，预防肾结石、提高免疫力、预防心血管疾病的作用。因为蜂蜜中含有富含的抗氧化物质，柠檬中富含的有机酸和维生素c等成分，可以有效的抑制自由基的氧化能力，而维生素c还有美白的

烤鸡翅热量属于中等偏上水平，每100克烤鸡翅中含有的热量大约有193大卡。虽然鸡翅热量不是很高，而且含有蛋白质、脂肪以及钾、磷、钙等微量元素，但是不宜食用过多，尤其是对于减肥人群而言。烤鸡翅热量制

苦瓜和蜂蜜可以一起吃，两者一起食用时，不会生成有毒物质，可以放心一起食用。苦瓜作为寒性食物，有着清热解火的功效，泡水或榨汁饮用，有解渴等作用。蜂蜜中富含有多种维生素、糖、以及矿物质，有美容养颜等作用。

蜂蜜是可以冷藏保存的，因为蜂蜜中含有的水分较少，冷藏保存可以延长保鲜时间，同时蜂蜜也可以常温保存，但是在保存时需要将其放在阴凉干燥的环境中，在食用蜂蜜时，需要观察其颜色以及气味，避免蜂蜜变质，无法食用

土豆和蜂蜜是可以一起食用的，因为土豆和蜂蜜中的营养物质不会产生反应，也不会对人体产生不良影响，所以可以一起食用，但是蜂蜜不能与香葱同食，否则会出现腹泻症状，土豆不能与柿子一起食用，以免出现消化不良的症

蜂蜜放久了变黑不可以吃。蜂蜜会变黑是因为微生物在其中大量的繁殖，导致蜂蜜变质，所以蜂蜜放久了变黑不可以吃的。蜂蜜应当放在通风、阴凉处保存，可以延长存放时间。蜂蜜对血液的成分有一定的改善作用，增强心血管

建议将蜂王浆配合蜂蜜一起食用口感会比较好，蜂王浆的味道较为特殊，直接食用会有一股刺激性的怪味，结合蜂蜜一起食用可以掩盖蜂王浆的原味，也可以使用温水将蜂王浆按照一定比例冲淡后来食用。蜂王浆是什么蜂王

用鸡蛋清敷脸时，可以将鸡蛋清和蜂蜜混合均匀，调成糊状，然后涂抹在脸上，二十分钟后清洗，或者将酸奶和一半鸡蛋清混合后，敷在面上，十五分钟清洗，还可以将鸡蛋清和柠檬汁混合后敷脸，十五分钟后去除即可。鸡蛋

泡的鸡爪有点苦可以用蜂蜜水调和或是用大料炒制掩盖苦味，用温水冲泡适量蜂蜜水倒进鸡爪中，因为要去除苦味，所以蜂蜜水可以略甜一些。在炒制之前一定要把鸡爪都捞出来，否则会越来越苦，等大料炒制出味后再倒鸡爪翻

柿子和蜂蜜能一起吃。柿子中含有丰富的碘、维生素等营养物质，蜂蜜中富含糖类和维生素，两者没有相冲突的成分，一起食用能够补充人体所需的各种营养物质，有利于人体健康。柿子不能和地瓜、山芋、螃蟹等一起食用，蜂

儿时去田地、池塘边玩乐了，最怕的便是蚂蟥了。这类微生物像蛇一样，让很多人与生俱来就对其充满了恐惧心理。其看起来软乎乎的，却好像有魔法一样能够把自己拉申较长较长。再再加上那时候许多 的老年人都常对大家说