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怎么摆脱压抑的心情怎么摆脱压抑的心情简介:有时候压抑可能就是自己给自己的压力，本来或许不是什么大事，或许因为自己一个想法就把自己困在了压抑的牢笼，我们要学会减压比如听听自己喜欢的音乐，让自己轻松一下。

怎么摆脱人际交往被动的局面怎么摆脱人际交往被动的局面简介:从自己身上查找原因 首先，你必须明确，造成这种困扰是你自己的问题，还是你对别人要求过高所造成的。你可试着同你周围的人交往，看看你所认为的“难以

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如何摆脱失恋的负面情绪如何摆脱失恋的负面情绪简介:多做体育运动。即使你平时不喜欢运动，在失恋的时候也最好能找一个更有些兴趣的运动，比如台球、羽毛球、跳绳、踢毽子等等，相对来说更容易入手的。运动是很容易

如何摆脱职场“橡皮人”标签如何摆脱职场“橡皮人”标签简介:通过职业培训、学历考证等自我提升随着社会日新月异的发展，社会上对职场人员要求也更加高，如何使自己跟着社会发展的步伐走，就必须不断的提升

如何摆脱颓废的生活？如何摆脱颓废的生活？简介:第一，多出去走走，舒展下自己的心情，不要长时间局限在固定的范围内，那样心情也会很局限，思维也会越发的钻牛角尖，那么就多出去走走，你会看到很多新鲜的事物，很

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怎么摆脱平凡普通的自己怎么摆脱平凡普通的自己简介:不管是男孩子还是女孩子，如果想要摆脱平凡普通的自己，首先就应该要学会穿衣搭配才可以。对于女孩子来说，最主要的就是在气质这方面。女孩子如果不想让自己显得

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