西藏海拔3000米左右就会出现高原反应，不是每一个人都会有高原反应的，相对来说肺活量大，氧气消耗量大，和体弱多病的人更容易出现高原反应。体质不是决定是否出现高原反应的唯一因素，在高原上蹦蹦跳跳，过度疲

唐古拉山海拔6839米。唐古拉山是在5000米的高原上耸起来的山脉。它的山顶是约5000米的准平原，面上的山脊已在雪线以上（雪线为5300米）。唐古拉山山体宽150公里以上，主峰格拉丹冬是长江西源沱沱

玉龙雪山山脚下海拔2400米左右。玉龙雪山为云南省丽江市境内雪山群，全山的13座山峰由南向北纵向排列，主峰扇子陡最高处海拔5596米，终年积雪，雪线高度介于4800～5000米之间。玉龙雪山山脚下海拔

茶卡盐湖平均海拔3059米，茶卡盐湖，别称茶卡或达布逊淖尔，是位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇的天然结晶盐湖，是柴达木盆地四大盐湖之一。茶卡茶卡盐湖四周雪山环绕，平静的湖面像镜子一样，反射着

甘肃海拔大约在1500米至3000米之间，一般情况下，高原反应一般是指人体进入海拔3000米以上高原，身体处于低压低氧环境后产生的反应，在甘肃发生高原反应的几率不大，如果担心，可以准备上抗高反的药物。

河南县海拔大约有3600米左右。河南县，全称河南蒙古族自治县，是青海省唯一的蒙古族自治县，俗称“河南蒙旗”，地处青海省东南部，当地海拔较高，最高海拔达到4539米，最低海拔为3

西双版纳海拔最高点是勐海县勐宋乡的滑竹梁子2429米，最低点是澜沧江与南腊河的会合处477米。西双版纳傣族自治州，是云南省的8个自治州之一，首府景洪市。面积有19124.5平方千米。一江连六国，拥有4

青藏高原海拔高度在3000-5000米之间。青藏高原位于中国的西南部地区，是中国最大、世界地势最高的高原，号称为“世界屋脊”。青藏高原地区东西长约2800千米，南北宽约300-

位于青藏高原的风火山隧道是中国海拔最高的冻土隧道，也是世界上海拔最高的冻土隧道。风火山隧道位于昆仑山和唐古拉山之间，全长1338米，进口轨面海拔为4905米。中国世界海拔最高的冻土隧道风火山隧道于20

海拔2000—5000米。毕棚沟的主要景点分布海拔都较低，景区顶部磐羊湖海拔3600米。一般不会发生高原反应。毕棚沟是国内知名的红叶观赏圣地，位于四川省阿坝藏族羌族自治州理县朴头乡梭罗沟。

西双版纳平均海拔高度在1500米左右。西双版纳以澜沧江为界，分为中、西、东3个地貌区域，其中东部海拔高度在1000-1500米之间，西部海拔高度在1500-2000米之间，中部海拔高度在500-100

林芝海拔为3100米。林芝古时被称为工布，是西藏的下辖地级市，林芝有着秀丽的风景，被人们称为“西藏江南”，有雅鲁藏布江大峡谷，这是世界上最深的峡谷。林芝海拔根据对在林芝出土的化

昆明市区海拔约1891米。拱王山马鬃岭为昆明境内最高点，海拔4247.7米，金沙江与普渡河汇合处为昆明境内最低点，海拔746米。昆明，别称春城，是云南省省会、滇中城市群中心城市，国务院批复确定的中国西

内蒙古平均海拔为1000米，一般不会出现高原反应。内蒙古属于第二阶梯，海拔高度相对平缓，一般身体健康的人去内蒙古不会有明显的高原反应，有特殊疾病的人群除外。高原反应和个人的耐受能力、个体差异、心肺功等

兰州海拔多数地方在1500米到3000米之间，一般不会有高原反应。高原反应是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的，而兰州海拔在1500-3000米之间，不太可能有高原反应，但最

海拔1000米对人的影响具体根据个人体质决定，对于身体健康的人来说基本没有太大影响，如果是身体素质较差的人，常年生活在低海拔地区，到了海拔1000米的地方，可能会引起身体不适。海拔1000米对人的影响

乌兰县的平均海拔在4000米左右。乌兰县四周环山，中间平坦，呈现西北高、东南低的地势面貌，形成波浪形狭长倾斜走向，北面有祁连山支脉，南边靠近昆仑山脉。乌兰县海拔乌兰县隶属于中国青海省海西蒙古族藏族自治

若尔盖草原海拔高度在3300米至3600米之间，是会出现高原反应的，因为若尔盖草原是典型的丘状高原。若尔盖草原宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，素有“川西北高原的绿洲&rdquo

海螺沟海拔为2850米，没有高原反应。高原反应是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，而海螺沟海拔为2850米，没有高原反应，但为了有备无患，去海螺沟旅游最好准备一些抗

宁夏固原市海拔大部分在1500至2200米之间，最高海拔约为2942米。固原市位于中国黄土高原的西北边缘，境内以六盘山为南北脊柱，将固原市分为东西两壁，呈南高北低之势。固原海拔固原市是宁夏回族自治区辖