褥子是指睡觉时垫在身体下面的物品，用棉花或鸭绒或兽皮或草制成。褥子就是铺在床上的，软的，很舒服，比被子小，类似于床垫，但一般不直接铺在床板上，确切地说是铺在床垫上面的，而且上面还要铺褥单（也可叫床单，大小跟褥子差不多）如何睡眠最好一般的被