首先，明确一点：吃素≠不吃肉。其次，“素食”并非只有一种类型，它主要可分为以下四种：①严格素食——就是一点肉都不吃的严格主义素食，甚至连动物油也不可以吃。②半素——要求不严格，只要大多数时候不吃肉，但也能一点肉。③鱼素——即所有肉类当中，只

材料：糯米粉500克、温开水适量。做法：1、将糯米粉倒入一个盘子里。2、把温开水慢慢注入到糯米粉里，同时不断搅拌，直到糯米粉和成软硬度适中的粉团为止。3、把糯米粉粉团搓成直径约鱼肉丸大小的长粉团。4、这个时候就可以用手把一个个鱼肉丸大小的粉

一、成都。美食推荐：麻辣豆腐、八味冷碟、樟茶鸭子、锅巴肉片、鱼香肉丝、宫保鸡丁、酸辣蹄筋、抄手肉片、回锅肉、蚂蚁上树、玉笋鸭舌、水煮牛肉、东坡肘子、粉蒸牛肉、酸菜鱼等。川菜以辣闻名天下，却不仅仅止于辣味。川菜属中国四大菜系(川、粤、京、苏)

不会，胡萝卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡萝卜素及钾、钙、磷等。每100g鲜重含胡萝卜素167～121mg，比番茄高5～7倍，食用后经消化分解成维生素A，有防止夜盲症和呼吸道疾病的作用,促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。每天

1、结核患者不宜食用服用异烟肼时如果食用某些鱼类容易发生过敏反应，轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等，重者会出现心悸、口唇及面部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压升高，甚至发生高血压危象和脑出血等。2、肝硬化患者不宜食用肝硬化