白鹤梁位于涪陵区城北长江江心，是一块长约1600米，宽16米的天然巨型石梁。石梁仅冬春枯水期露出水面。相传唐时尔朱真人在此修炼,后得道,乘鹤仙去,故名。石梁上刻有自唐广德元年(763年)至当代的石刻题记164段，其中水文题记108段；石