抢篮板时要用身体为自己，挤出空间来，可以说篮板下是球场上最激烈的战场，不是弹跳好就一定抢的到的，你看火箭的海耶斯才198照样抢板，上帝为一个人关上一扇门就会打开一扇窗的，在篮板下除老纵向的弹跳之外，还有横向的力量，你只要把别人抵在身后，让他

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前面朋友说的没错：士嘉伯scarborough,在多伦多中文翻译为“士嘉堡”，位置在多伦多老城区的东北方向，是大多伦多地区的一个区，本地中文也有叫士嘉堡市滴，离多伦多市中心大约45分钟车程。襄阳襄州嘉伯惠广场218省道。公寓：公共寓所，分为

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李月汝抵美！篮协深夜发文：提升水平，为国争光经过一天的奔波，中国女篮中锋李月汝顺利抵达芝加哥，与球队会合，中国篮球之队和中国篮协发文送祝福。“恭喜小旭在WNBA的比赛中不负众望，稳定发挥，完成亮相。今

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篮协宣布将成立中国篮球名人堂 包含球员教练裁判6月28日，中国篮协宣布将成立中国篮球名人堂。自1895年篮球运动传入中国，中国篮球经历了127年波澜壮阔的发展历程。为传承中国篮球百年奋斗史，加强中国篮

浙江打北京再次出现裁判争议，CBA不公开内部处理情况，事实上对裁判起到保护作用联系到以前北京队比赛，动不动就出境的闫军，最近基本销声匿迹，很容易被大家多想，也许他暂时休息，但现在以前处理的汪梅高调亮