压力的两面性是指压力带来的积极性和消极性，适度的压力可以激发人体内的干劲和潜能，可以成为工作和学习的动力，但是如果长期处于高压力的状态下，人的意志力就会被挫败，从而变得焦虑、孤独、无助等，影响工作和学