痔疮想要自愈,必须减少便秘发生,而减少便秘发生,必须培养好的排便习惯。01有一些症状比较轻的痔疮，是可以通过良好生活习惯的保持，减少对肛门周围的刺激，促使它自然康复的。关键是要保持良好的生活习惯：02