由于哺乳期的妈妈在哺乳期，其实要分泌乳汁给宝宝，从而促进宝宝的健康成长。因此要注意饮食，毕竟饮食不当，可能会影响到宝宝的健康。虽说民以食为天，但是有些食物会影响到乳汁的分泌，比如茄子，韭菜，藕，木耳等

由于哺乳期的妈妈在哺乳期，其实要分泌乳汁给宝宝，从而促进宝宝的健康成长。因此要注意饮食，毕竟饮食不当，可能会影响到宝宝的健康。虽说民以食为天，但是有些食物会影响到乳汁的分泌，比如茄子，韭菜，藕，木耳等