夏季是阳气最盛的一个节气，气候炎热而生机旺盛。所以夏天最显著的特点也就是“燥热”。这样的燥热让很多人常感到烦闷，无精打采，因此“清燥解热”便成了夏季养生的关键，在这燥热的夏天，小编给大家分享一些夏季小