1、饮食方面少吃高热量食物，少吃主食，多吃蔬菜水果，一定要吃饱，不要饿着。2、作息不要熬夜，很容易胖的。早睡早起。3、运动健身不太好，万一肥肉全变成肌肉也不太好看~可以去慢跑，游泳什么的。切记：晚上八

抢椅子是小时候常玩的游戏 ，可以锻炼我们的观察能力、速度和灵活度。将板凳围成一个圈，人也站一个圈。主持人拿一根木棒（或其他能敲响的）开始敲时人就围着板凳同一方向转，并且按敲击的快慢有节奏的转圈。当敲击声停止，就要抢坐在板凳上。因为差一个板凳

二椅子，实际上应当是”二刈子“，东北方言中的贬义称谓，原本特指不男不女的中性人，石女，无阴茎男性及双性恋人，甚至极少数先天畸形所致两性双器官等。　　其中”二“，意为半生不熟，即半傻，或者发愣。相邻同义的有”二杆子“，即是指愣而不够聪明，也指

对于打工人来说，久坐已经成为了习惯，各种腰疼背痛的毛病不少，这个时候人体工学椅对很多人来说，会让人有幸福感，那么，人体工学椅是不是智商税？是如何拯救你的老腰的？下面八宝网小编就带来介绍。。人体工学椅是

大家有看虎年春晚的直播吗？这次节目很精彩，台下明星观众的表现也是相当吸引人，让人忍俊不禁。 有细心网友发现王源在台下居然是和吉克隽逸挤一把椅子坐，两人各自坐了椅子的半边，更搞笑的是他们中间居然还有不小

跷二郎腿是很常见的一种坐姿，虽然明知道对身体有害，但总是不自觉翘二郎腿，让人感觉到放松，那么，为什么大家都爱跷二郎腿？如何纠正二郎腿？下面八宝网小编就带来介绍。为什么大家都爱跷二郎腿国外一项调查结果

现在很多的上班族从上班一开始但下班结束都是坐在自己的座位上不怎么动的，一天下来总是感觉全身酸痛，其实这都是久坐带来的危害。那您知道久坐的危害有哪些吗？今天小编就为您介绍一下有关久坐病的知识，感兴趣的朋