下面给大家介绍肩颈按摩富贵包的方法，每次3分钟，每天1-2次。按摩方法01两手手指伸向两侧后颈部，手指在脖子两侧做旋转按摩，从发根一直到颈肩部及与肩部连接处反复旋转按摩。注意：着重按摩平时僵硬疼痛