土豆含有丰富的淀粉，水溶性维生素、膳食纤维和钾等矿物质，再配以酸奶，不管是早餐还是晚餐都非常不错，简单好吃，减肥，还能保持营养健康。工具材料土豆、酸奶、杏仁、葡萄干、红枣操作方法01土豆洗净后去