香菇的营养价值比较高，香菇中不仅含有香菇素，而且香菇中含有一种高纯度，高分子结构的物质，这种物质具有抗病毒的功能，特别是在秋冬季节，很容易感染风寒，多吃一点香菇，有助于抵抗力和免疫力的提升，今天小编想