工具材料米饭、西红柿、洋葱、土豆、芝士片、青椒、鸡胸肉、生粉、橄榄油、黑胡椒、盐、生抽操作方法01西红柿、洋葱、青椒切丁。02鸡胸肉切丁。03加盐、黑胡椒、和生粉在鸡胸肉上，拌匀腌制十分钟。