花生的营养价值非常高，含有大量的蛋白质，又有“长生果”的美誉，常吃花生不仅可以润肺利水，而且可以延年益寿，黄瓜和洋葱的营养价值也非常高，将它们和花生这样做成凉拌菜特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎