如何掌握随时清零的能力？

如何掌握随时清零的能力？ 工具/材料

个人能力

操作方法 01

学会“忘记”过去的生活。生活曾经带给你的快乐和痛苦，终究是过去式。如果你纠结于过去的烦恼，或者沉迷于过去的快乐，你只会对现在的生活失去激情，就像你现在的工作看起来很稳定，但如果你不学会积极学习提高自己的能力，你将来肯定会越来越差。

02

保持现在学习的能力。学习是一辈子的事情，但学习更是迫在眉睫。如果你现在不花精力去做，等到以后再做也是浪费。列了那么多学习计划，如果没有一个是你真正坚持马上去做的事情，其实是没有意义的。

03

学会放弃那些遥不可及的目标和人，我们总会后悔。如果当时我们后悔了呢？但其实我们根本没有那种能力。一切都是在各种条件下发生的。如果只想着后悔过去的事和人，不如用行动去改变一些东西。

04

不要想太多，要多做。清，就是你事实上是一个根本解决不了的东西，没有必要再花精力在事情上。所以删掉扔掉一些东西是好事，意味着你有相对更多的时间和精力去做更少的事情，去和更好的人打交道，你的效率和感情自然会更好。

05

不要太遗憾那些可能被丢弃的东西，你可能拥有的东西或者你即将相处的人最后没有得到你想要的。不要太遗憾，因为有些事情注定是已经安排好的，因为都是一些既定因素造成的。如果他们没有成功，自然会有一些原因。

特别提示

清，就是不要和过去的无奈有太多纠缠。