学写书法有哪些益处

写书法的好处 学书法到底有什么用

1.文字是“门面”。好的话会让你受益终生。

书法具有广泛的实用性。学习书法最基本的活动是写字，写字的首要目的是记录笔记，交流感情。最起码的要求就是把字写得规范、工整、清晰，才会让人乐于接受。如果把字写得乱七八糟，甚至随心所欲地胡乱造词，读者解读了“天书”，认不出来，就失去了实用价值。

在当今竞争日益激烈的社会，一手好字，无论是在学习、工作还是生活中，都会给人留下好印象，增强自信心。

2.书法可以培养一个人的修养。

学习书法可以使人“静”，培养人的专注力、细心、耐心、毅力等优秀品质，从而提高人的综合素质――这是其他学科无法替代的。俗话说:静而致远，静而生智。

当一个人的心灵处于宁静状态时，他的思维质量和工作效率是最高的；另一方面，他们浮躁、迷茫或者语无伦次。现在社会生活节奏越来越快，但人们普遍浮躁，做事马虎，缺乏耐心和毅力。通过书法，可以弥补。

3.书法可以陶冶情操。

书法的内在规律决定了学习书法的严肃性。这就要求学习者有良好的心理状态，并以高度的热情和真诚的态度对待他们。必须勤奋不懈；要加强自身修养，拓宽意境；你必须丰富你的知识，从过去学到现在，否则你将一事无成。

4.书法有益健康。

书法不仅能给人美的享受，也是一种有效的保健方法。医学专家的研究结论表明，书法在能使人长寿的二十种职业中名列第一。

写作可以治病强身。古人云:“文以养心，君子愈病愈乐。”写作是一种高雅的艺术爱好，可以让人手到擒来，自得其乐。人在写作时“不去想感情、得失、荣辱、烦恼、劳累”，使身心得到放松，对身体起到调节和修复的作用，可以延缓或延缓大脑的衰老。

“写书可以养气助气。”练字时，千万不要担心被人起疑，发动全身，送到手尾，记在纸上，表达胸中之气，放松心灵。这样可以在一定程度上调节和锻炼人的心理和生理。久而久之，能让人神清气爽，无病而死。即使生病了，也可以练字，养心，好起来，延年益寿。古往今来，书法能使人健康长寿，这不是神话。