1.秋天是吃柚子的黄金时间,一般饭后吃最好。
2.柚子不仅营养价值高,还具有健胃、润肺、补血、清肠、通便等功效。能促进伤口愈合,对某些疾病有很好的辅助作用。
3.柚子还可以减少血栓的形成,对脑血栓和中风有很好的预防作用。新鲜的柚子肉是糖尿病患者的理想食物,因为它含有胰岛素样成分。但每次不要过量,也不要吃刚从冰箱里拿出来的柚子。