阿胶什么季节吃最好吃阿胶最佳时间

1.阿胶一年四季都可以吃，冬天是吃阿胶的最佳时间；另外，春天吃可以补血养肝，夏天吃可以养心。阿胶在中国有着非常悠久的历史。据记载，阿胶味甘、性平，入肺、肝、肾经。可滋阴润肺，补血止血，止痛安胎。用于血虚萎黄、头晕心悸、月经量少、神疲乏力、精神不振等。是补血的佳品。阿胶一年四季都可以吃，因为阿胶不仅是药，还是滋补品，对人的健康大有好处。

2.阿胶是药食同源，性质温和的滋补品，几乎所有人都可以用，冬天吃效果最好。俗话说:“冬补，来年杀虎”，也可以看出，吃阿胶的最佳时间是冬天，春夏也可以吃。阿胶糕味甘，性温，滋阴润燥，能补五脏。春天可以用阿胶糕补血养肝；夏天养心，夏天吃点阿胶糕，对心脏的保健滋补也有帮助。但患有油腻阿胶、脾胃消化不良的患者，要注意不要服用过多，以免影响消化和食欲。吃阿胶注意不要感冒。