1.橄榄(白橄榄):50g。调料:冰糖30克；适量的水。
2.将橄榄浸泡在盐水中5分钟并洗净，然后用刀将橄榄核与果肉分开。
3.锅中加入适量的水，然后加入橄榄核和果肉煮沸，再小火炖15-20分钟。
4.最后加入冰糖，煮5分钟。
