1.藜麦煮10-15分钟就可以吃了。
2.因为藜麦粥是一种容易成熟的食材，所以在日常生活中煮藜麦粥的时候，只需要按照小米粥的做法来煮就可以了，不需要煮太久，因为煮的时间越长，藜麦粥所含的营养成分就越容易流失。
3.藜麦粥是一种食用价值很高的饮品，因为藜麦粥所含的营养成分含量极其丰富，食用后能很好的补充人体所需的各种营养。
